体操、ストレッチ、体幹・骨盤（底筋）トレーニング、セルフケア法、体力・筋力増強、介護・転倒予防法、リハビリやイベントを提供

団体：企業サポート

小さいグループから大きなグループ、教育団体、一般団体、企業、チームの方に

身体の健康増進のために

• 健康
• リハビリ
• 身体のケア方法
• 家で出来るマッサージ法
• ストレッチ
• 子供から年配の健康・予防体操/訓練

身体の体力増強に

• 筋力・体力トレーニング
• 体幹・骨盤体操/トレーニング

身体の感覚（センス）、心と体を養う

• 身体感覚教育
• 身体の使い方
• 心と身体と自然とのつながりを感じる
• 身体体操

などの目的・目標の役に立てたらと考えています